MANFAAT MENYUSUI BAGI IBU

Banyak sekali manfaat dari ASI. Selain keunggulan dari segi
komposisinya yang sangat bagus bila dikonsumsi bayi, ternyata proses
menyusui juga sangat bermanfaat untuk si ibu sendiri.

Berikut beberapa manfaat menyusui untuk para ibu :
• Kemudahan. Dengan mudahnya Menyusui tidak memelukan perencanaan dan
pengemasan terlebih dahulu, selalu tersedia dan selalu ada pada suhu
yang tepat. Jika ibu bekerja, maka asi biasa diperah elebih dahulu dan
disimpan di lemari pendingin untuk diberikan kepada bayi ketika
diperlukan (dianjurkan untuk diberikan dengan menggunakan sendok
daripada botol susu).

• Ekonomis. Sangat ekonomis ibu dapat menghemat banyak biaya karena
tidak perlu membeli botol susu, dot, dan susu formula. Apalagi bayi
yang mendapatkan asi sistem imun (kekebalan tubuh) lebih tinggi
sehingga tidak mudah sakit.

• Mempercepat Pemulihan. Menyusui akan Mempercepat Pemulihan
pengerutan rahim kembali ke ukuran semula (involusio Uteri) dan
mngurangi pengeluaran lokhia (cairan yang keluar lewat vagina setelah
melahirkan), yang berarti semakin sedikit darah yang keluar dari tubuh
ibu. Menyusui akan memperbanyak periode istirahat bagi ibu abru,
terutama sangat penting selama enam pekan pertama setelah melahirkan.

• Menurunkan Berat badan Ke Bentuk Ideal. Menyusui bisa membantu
membakar lemak yang terkumpul selama hamil, sehingga mempercepat
kembali kebentuk tubuh sebelum hamil.

• Membangun Tulang. Menyusui bisa membantu memperbaiki mineralisasi
tulang sesudah ibu menyapih dan juga dapat mengurangi resiko patah
tulang panggul sesudah ibu menopause (berhenti masa haid).

• Mengurangi Resiko Kanker. Menyusui mempunyai kemungkinan yang lebih
kecil terhadap kemungkinan menderita kanker payudara dan kanker rahim.

• Bounding Attachment. Seorang ibu ketika menyusui akan mengalami
kontak kulit dan kontak mata dengan bayinya paling tidak enam sampai
delapan kali dalam sehari. Kepuasaan emosional, keintiman, dan saling
berbagi cinta, serta kenikmatan bukan saja sangat memuaskan dan
membentuk hubungan antara ibu dan anak yang kuat, juga dapat
meningkatkan perkembangan otak anak.

Sumber :
Lia Dikutip dari : (dr. Avie Andriyani, 2012 : 105-106)

Photo by:
http://www.doktercewek.com/wp-content/uploads/2014/06/Manfaat-Menyusui-Bayi-Bagi-Ibu.jpg